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2015.02.16

今年のバレンタイン

こんにちは

バレンタインも終わり、2月ももう後半ですね

暖かくなるのももうそろそろですかね

先日、以前勤めていた会社の後輩と半年振りに会い、ランチしてきました

いつまでも慕ってくれる、可愛い後輩です

久しぶりですぎて、ノンストップでずーーーっと話しっぱなしでした

おかげでかなり食べすぎちゃいました美味しかったです

   

後輩が、ディズニーのツムツムのぬいぐるみを集めていて・・・

小さいのが沢山並んでいて、すごく可愛かったです

そして、もうすぐバレンタインだということえを私はすっかり忘れていて、今年は手作りではなく、あわててチョコを買いました

一緒に猿の惑星の映画を観たので、その思い出にウケ狙いで買ったのですが、あまりピンとこなっかたようです

南嶋

2015.02.16

チョコ。

こんにちは、篠塚です

皆様、素敵なバレンタインを過ごせましたでしょうか?

わたしは今年は主人と父と義父と義弟に感謝の気持ちを込めてチョコを贈りました

そして、アバンダンティアではクリスマスに引き続き、飯田さんがサプライズをして下さいました

モロゾフとゴディバ贅沢です

わたし、甘いものに目が無くて…

特にショコラの詰め合わせが大好きなんです~

可愛い箱に入った可愛いチョコ宝物箱を開けるみたいでわくわくします

飯田さん、いつもありがとうございます^^

2015.02.15

パッピーバレンタイン

こんにちは 今日も骨盤ガードルはいている 中川です

ガードルをはきだして 2ヶ月ぐらいになります・・・が

昨日は バレンタインということで 久しぶりにオシャレして 旦那君とデートしに行きました。

美容院にヘッドスパデートです

頭皮のよごれが気になるし ヘッドスパだと 一緒にできるから。

(ホントは エステしたかったんですけどね)

でも30分でも ホントに気持ちよかったです

・・・いやそれの話ではなくて たまに履いたスカートが おしりのところが違ったんです

プリッといつもないペタンコのおしりが モリッとしてたんです

体重は変わってないんですけど 体型がなんだか 変わってきたんです

いや~がんばってはいてよかった。

だからいつも4枚はいてるんです。あたし。

とにかく 冷やしてはだめなんで カイロもはって

それもよかったんですね

結果がでると もっと頑張れ もっとしめろ~っと思って 今日はウエストニッパーも しゃいました

皆さんもだまされたと思ってやってみてください

やらずに履かないでいると 下にたれるばっかりです。

何事も やってみることだな~って思いました

でも あたし チョコあげてないんですよね

そーゆーところも きちんとやっていきたいです

2015.02.12

ヴイーナスライトで脱毛

こんにちは

ムダ毛の処理って、本当に面倒くさいですよね

処理してもすぐ生えてくるし

だから私もとうとう全身脱毛する事にしました

この時期にするのは結構、寒くて辛いですが、今からすると丁度夏頃には薄くなってると思

ヴィーナスライトは、痛みも少なく、効果も期待でき、なん美白効果もあるという優れものです

そして脱毛後はボディークリームでしっかり保湿

私はこのスキンプロテクトボディークリームを使用しています

このボディークリームには、プラセンタエキスが配合されています。

プラセンタエキスは胎盤エキスです。

お腹の中で赤ちゃんは胎盤な守られ、栄養を吸収し、成長します。そんなプラセンタハアトピーや、アレルギーのある方でも安心してご使用頂けます

保湿力はバツグンで、夜塗っても次の日もふっくらしています

肌が乾燥していると、脱毛の効果も感じにくい、脱毛時も痛みを感じやすい、皮膚の回復も遅くなるので、日頃からしっかり保湿して、ツルツルスベスベなお肌を目指しいきましょう

山田

2015.02.12

2月も半ばですね^^

こんにちは

中塚です

毎日寒いですねー

インフルエンザなど、風邪引いてないですか

私はこの前、ノロウィルスにかかってしまい、大変でしたー

もう暦の上では春ですが、本当の春はまだまだ遠そうですね

今年も1ヵ月半が過ぎました

早くないですか

年始に立てた目標に向かって頑張れていますか?

私はこのブログでも大きな声で言ってたんですが・・・

でもでも

ゆっくりですが、頑張ってます

でも・・・

この前、友達と、ラーメン食べました

グランフェスタの地下の食堂の、坦々麺知ってますか

私は良く学生のときはたべていたのですが、

すっごーく久しぶりに食べました

懐かしい味~変わらないです

めちゃくちゃおいしかったです

しかも安い

こんな寒ーい日には温まりますよね

私、めっちゃラーメン好きなんです

おいしいラーメン屋さんあったらぜひ中塚まで、教えてください

ラーメンって夜中に食べたくなりません・・・?

夜中のラーメンおいしくないですか

でも食べた後絶対後悔するんですよね

でもストレスは良くないから・・・

メリハリのある生活、したいですよね

自分に甘いだけじゃだめですねーそれも私の今年の目標です

アバンダンティア姫路店 中塚

2015.02.11

明石の美味しい窯焼きのお店☆

皆様こんにちは

アバンダンティアの南嶋です

まだまだ寒い日が続きますが、少しずつ春らしくなってきましたね

昨日、パスタが急に食べたくなって、以前から気になっていたお店に行ってきました

明石のPISOLAというお店なんですが、ご存知ですか

店内はリゾートのダイニングをイメージしたような落ち着いた優しい空間でした

石窯焼きのナポリピッツァやモッチモッチの麺のパスタ、十六穀をブレンドした本格リゾットが自慢なんだとか

メニューは100種類以上ととても豊富で、その中から、パスタとピッツアとデザートを選んで食べました

お値段もお手ごろで、美味しかったです

明石行くときは、是非行ってみてください

  

   

2015.02.09

髪がフサフサ

こんにちは

ダイエット続行中の中川です。

2月に入りホントに寒い日もありますね・・・。

あっという間に3月が来るのかと思うと もうしっかり意識しないと

今年ももう 終わった。っと 年末に言いそうなので。

そうすると 1歳歳をかさねて つみあげていくんですね

ああこわい

2月にはいり すぐぐらいに 妹が2人目を無事出産しました

かわいいかわいい男の子です髪が産まれたときからフサフサなんです。

遺伝ですね~ホントに遺伝って わかりやすいぐらいにはっきりしてますね

(最近 遺伝子検査も始めたので けっこう気にしてみてしまいます。)

上のお姉ちゃんは 2歳なんで キットや気持ちがすごいと想像してます。

おばあちゃん がんばってやっぱりなんだかんだ言っても おばあちゃんが1番できるから

いつまでも 元気でいてほしいですね。

私は まだ子供がいないのですけど 姉妹のおいっこめいっこ 旦那さんの兄弟のめいっこ合わせて

10人

毎年小学生になるので 今年の春も 何かプレゼントを考えているけど

いったい何がいいのかなあ・・・

ゴールデンウイークまで 写真見て 楽しみます

2015.02.06

節分とタジン鍋。

こんにちは、アバンダンティアの篠塚です^^

先日は節分でしたね

皆様はどのように過ごされましたでしょうか?

わたしはうっかり豆を購入し忘れていたので恵方巻きで節分を満喫?しました

そして、前日に届いた念願のタジン鍋を使って料理してみました

使いこなせるようになって、夕食のバリエーションを増やしていきたいです

産後はダイエット料理にも活用できそうです

またヘルシーレシピでオススメがあれば教えていただきたいです

2015.02.02

えっちゃん♪

こんにちは、アバンダンティアの篠塚です^^

キレイは日々の積み重ねといいますが、毎日モチベーション高く頑張るのって難しいし、しんどいですよね・・・

なので、わたしはモチベーションが下がりかけたときは可愛い友達に会ったり、理想の芸能人の画像なんかをみて

『わたしもこうなりたい!!』って気持ちを高めます

この会社では、中塚さんだったり中川さんだったり本部の久田さんだったり

芸能人なら、わたしの理想はこの方↓

 

可愛いっ

チャットモンチーのボーカルのえっちゃん

この可愛さで子持ちでこんなに肌きれいで可愛らしいなんて、理想です

モチベーションが下がったり、気分が落ちているときは彼女の可愛さに、もちろん歌に、癒されてます

皆様もくじけそうなときは憧れのひと、理想のひとを思い出したり会ったりなんかして頑張りましょーーー

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