こんにちは中塚です
今日は12月5日です。
師走に入ると毎日が早いですね
あっという間にクリスマスやら年末やらお正月になりそうですね
前もっての準備、今からしておきましょう
寒い日が続いていますが、皆様体調など崩されてないですか?
”冷えは万病の元”
というように、私たちスタッフは日々温活に取り組んでいます
冷たい物を取りすぎない、半身浴、岩盤浴、マッサージなどなど、、、
私も毎年冷えに悩まされていたので、今年は例年以上に意識して過ごしてきました。
すると、、、
冷えが改善してきているような・・・
特に意識して取り組んだのがコレです
今までも何度も紹介されている、
激
です
夏、冬と季節に関係なく、毎日お湯割りで飲み続けました
冬になると足先が冷たくなって眠れない、、、
出先で足先が冷たすぎて感覚がない、、、
と悩まされてきましたが、
今のところ悩みナシ
なんです
この悩みに悩まされないだけでとーーーっても嬉しいです
冬は毎年嫌いだったのですが、今年の冬は楽しみです
こんにちは
アバンダンティア姫路店の中塚です
今日も私のホームケアをご紹介します
こんにちはアバンダンティア姫路店です
今年の冬は、暖冬だと言われますが
寒いのが苦手な私には、今年も
厳しい冬になりそうです
皆様も、朝晩など特に温かくして
寝てくださいね
今日は、水のパワーについて
書きたいと思います
こんにちは!アバンダンティア姫路店の高田です。
こんにちは!