- 《がっちりマンデー》でお問い合わせ多数!脂肪冷却コース♪
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
朝や夜は涼しくなり、すごしやすくなってきましたね!
それでも紫外線対策は怠らない、ダースベイダー状態の竹内です今年の夏はとても暑かったですねぇ!
7月、8月、サロンでとてもアツかったのが、
この脂肪冷却のコースです!!!
7月に入ってから、ものすごーくお問い合わせが増え続けました。
何故急に?!と思っていたら…
2015年7月18日放送の「がっちりマンデー!」で、
ファットフリーザという脂肪冷却のダイエットが特集されたらしいのです。
「最新のダイエット法、と紹介されてたけど、結構前から取り入れてるやんねー?!」と、
アバンダンティアに通ってくださってる顧客様は笑っておっしゃっていました。
そうなのです!
当サロンは、母体が美容の卸業やスクールを運営していますので、
機械や技術、知識に関しては、いつも最新・最高級のものを取り入れさせていただいております!
「今まで何をやっても駄目だった」
「最後の砦!!」と仰って始められた方や、
最新の美容法を試したい!という美意識が高い方が多数で、
リバウンドもしにくいため、皆様から嬉しいお声を頂戴しております
気になる方は是非お試しください!
お問い合わせ、体験のご希望はAbunDantia姫路まで
お気軽にお申し付けくださいませ
2015年8月アーカイブ
- 夏の思い出 Part2
- こんにちはアバンダンティア姫路店の中川です。先日からダイエットの話をしているのですけど、皆さんどうでしょう。最近スタッフからも痩せたねーーーって言われるようになりました。嬉しいです。前向きになってきました後は セルライトと脚のリンパを流してボディーメイクしていかなくては11月に結婚式に行くため、もう少し頑張りたいと思います。かなりいい天気で 猛暑日でした。長袖 帽子 サングラス と頑張って日焼け対策したのですけどやっぱり暑さにはかないませんでしたヘトヘト。あんなにUSJが人気があるのはスゴイですね。キャラクターの個性とライドの人気と宣伝とですかね。なんたってSMAPですしあれだけ遊びに行く人がいるって本当にスゴイかとですね沖縄に出来るって話しもあるぐらいアレ本当なんですかね??きっと日焼け対策も 凄まじいと思いますでも出来たら行ってみたいですしね夏の日焼けは秋までには綺麗にしないとシミになってしまいます。しっかり日焼けしたら その後も大切です。ビタミンCとって 代謝アップしてパックして。是非 フェイシャルにいらしてくださいシミを残さない肌作りしましょう
- マッサージの素晴らしさを再確認、学びフェス!
- こんばんわ!アバンダンティ姫路店の土平です(*^^*ゞ今日は本部のお仕事で学びフェスというイベントに参加させていただきました学びフェスというのは、子供たちにお仕事体験をしてもらうというイベントだったのですが、弊社は子供が簡単なマッサージを覚えてそれをお母さん・お父さんにしてあげよう!というものでした(*´ ˘ `*)エステのよさを知って頂くために私も参加してきました♥近況報告もして、みんな頑張っているんだなーと、思うと共に私も頑張らないと!と、気合いも入りました⭐肝心のイベントはというと、大盛況!!全コマ満員✨✨✨✨すごい!!ちっさい子にすごく癒されました(*´ ˘ `*)4歳の女の子が必死でお母さんにマッサージしてお母さんもとても喜んでいらっしゃいました( *´艸`)やっぱりマッサージって素敵ですね♥身体や顔だけじゃなく、心も綺麗になれるマッサージ♥ぜひ、アバンダンティ姫路店でしてみませんか?(*´∀`)♪皆様のご来店心よりお待ちいたしております♥♥
- 本当に怖い間違ったお手入れ ~エステティシャン、歯医者へゆく~
いつもブログをご覧の皆様、こんばんは!
趣味でやってる習い事の宿題が終わらず、しぶしぶ夜更かしをしている竹内です。
突然ですが、皆様は歯磨きをしっかりしていらっしゃいますか?
実はわたし、つい先日から、歯を磨いたり、すすいだりするたびに、
右の上下の奥歯がものすごく痛くて……
「虫歯だーーーーーーーーーー!!!!
毎食後、真面目に磨いているのに……」
と、悲しくなりつつ、お休みの日に歯医者へゆきました。
が、開口一番、先生いわく「虫歯じゃないねー」
え!こんなに痛いのに!ズキズキするのに!
と思って話を聞いていると、原因は「歯の磨きすぎ」でした。
利き手の右手で、右奥歯を力いっぱい磨きすぎて
(それも硬い歯ブラシで)
歯茎がさがり、象牙質が出てくるので、知覚過敏が出てしまっているそうで…。
良かれと思ってがんばって歯磨きしていたのに、逆効果でした。
知らないって恐ろしいですよね。
正しいお手入れを教えていただいて、一安心です。実践あるのみ!
しかし、残念ながらしばらく歯医者に通わなければなりません
間違ったケアが逆効果になってしまうことって、
エステでも(お顔でもお体でも)あります。
正しいケア、正しいお化粧品選び……
アバンダンティアのスタッフは、あなたにあった正しいケアを
ご提案させていただきます!
「私のケア、正しいの?」
「どんな化粧品があってるの?」
「この悩みの原因は何?」
などなど、気になることがございましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ!
スタッフ一同、心よりお待ちいたしております!
- 只今-2キロ減
- 皆様こんにちはアバンダンティア姫路の飯田ですスタッフ皆夏を満喫していい思い出出来てるようで良かったですさてダイエット中の私はというと、朝は体重計から始まり、夜は体重計で終わっています最初はなかなか減らず身にしみて年齢を感じましたでも食生活から見直し、大好きなお酒も控え、少しずつですが効果も出てきていますお酒の代わりの今の私のお供はというとこれです忘れる時もありますがなるべく頑張って1日2回使用しています減ってくると嬉しいものですね今回のダイエットで学んだこと代謝は悪くなってるので、1日でも早いケアが大事という事皆様も理想的なお身体を保てるよう、一緒に頑張っていきましょうアバンダンティア姫路 飯田
- 中島、夏の思い出☆和歌山のアドベンチャーワールド
- こんばんは◎
Abundantia姫路店の中島です!
もうすぐ8月も終わりますね!
本当にはやいです(笑)
今年も夏が終わっていきますね。。。
皆様、夏の思い出できましたか?
私はというと和歌山の
アドベンチャーワールドに
イルカを見に行ったり
パンダも見ました(^o^)/~~
可愛いですね∩^ω^∩
今年の夏は、あまり遠出することが
できなかったですが、いろんな人に
会えて充実した夏を過ごせました☆
そして、今日はお休みを頂いて
いたので以前働いてたお店の
先輩スタッフとランチに行って
きました❀.(*´▽`*)❀.
梅田にあるcolorsというお店です!
女の子は絶対すきなお店なはず(笑)
大満足です!
久しぶりに先輩にも会えて
よかったです!
皆様の夏の思い出話も楽しみに
してますね!
- Facebook始めました。アバンダンティア姫路店
- こんにちは!アバンダンティア姫路店の土平です(*^^*ゞ明日からまた台風がくるみたいですねこの間の台風のときみたいにすごいんでしょうか((( ;゚Д゚)))そうならないように、祈ってる土平です。皆さま細心の注意でお過ごしくださいさて、この度アバンダンティア姫路店のFacebookが始まりました⭐皆さまにアバンダンティア姫路店のことをもっと知っていただくために、アメブロとFacebookを是非ご覧ください♥コメントやイイネもお待ちしております♥『アバンダンティア姫路店』で検索、検索
- 最近の私のリラックス方法❤️ホットヨガの魅力について
こんにちはー
アバンダンティアの南嶋ですここ2ヶ月くらい、健康と引き締めのためにホットヨガに通っているところです月4回、休みの日に通っています最初は回数券かったから行かなきゃもったいないっって気持ちで行っていましたが、今ではホットヨガの気持ちよさに魅了されて予約をいれるのが楽しみです普段、どれだけ自分が運動不足で筋肉を使っていないか気付かされます。。。年をとるにつれてほんっとに筋力って衰えていくんですね。。。今日お客様にも、筋肉の大切さをお伝えしました血液は心臓がポンプの役割をしているのでリンパほど流れが滞る心配はありませんが、リンパは刺激を与えてあげないと自分では流れませんそこでリンパの流れに深~く関係しているのが筋肉です皆さんご存知でしたかリンパ液は臓器や筋肉が動くことによって流れています。なので、運動不足の方や筋肉が少ない方はリンパが滞りやすいのです他にも、疲れやすかったりと、、、筋肉を大きくする目的の筋トレとはまた違い、ヨガはボディラインを引き締める役割がありますヨガが働きかける筋肉がインナーマッスルだからだそーですガチガチの筋肉ではなく、柔らかくしなやかな質のいい筋肉をつけられるんですねそれプラス、かなりリラックスもできます先生がよくレッスン中に『日頃の自分から離れて~』とか、『悩み事やストレスから離れてただそれをみているだけ~』とか言われます!日頃の生活から離れ、心身リラックスできますもちろん、ヨガだけではダイエットやセルライトのケアは完全にはできないので、更にプラスで痩身やリンパマッサージのケアをして頂くと、ダイエットなどにもかなり良いと思います美容はまず内面からですねストレスとうま~く付き合えていけたら理想ですよね皆さんもリラックス方法見つけて下さいねマッサージやお話することっていう方は、是非アバンダンティアまで
- 夏の思い出☆アバンダンティア姫路店スタッフブログ
こんにちはアバンダンティア姫路店の中川です
夏休みもそろそろ終わりに近づいてきましたね。しっかり思い出作っていますか??アバンダンティア姫路店はみんなでビアガーデン行ったり焼き肉食べ放題行ったりダイエット部が出来たりで忙しく プライベートも楽しんでいますこの前スタッフの似顔絵をアプリで描いたのですけど『似てないー』と言われてしまい。ショック…まぁあたしも自信ない出来栄えでしたので納得。ちなみにコレは誰でしょう??わたしは個人的にはイロイロ楽しい思い出ばかりですこんなに高いところに。きゃー美味しいカキ氷も食べました。朝10時に着いたのに1時間待ちーーーおばあちゃんから孫まで大人気綺麗な純日本風な家屋で室内の冷房はほとんど効いておらずカッコいい店長さんが仕切ってました。お店の名前は忘れてしまったのですけど有名店でした次回 後半につづく。
- 淡路ワールドパークONOKORO、淡路島バーガー淡路を満喫した夏最後の思い出♡
- こんばんわ!アバンダンティア姫路店の土平ですお天気の悪い日が続いてましたが今日は暑かったですね( ˘•ω•˘ )夏ももう終わりなんですかね…。暑いのは嫌いですが夏は好きなのでちょっと寂しいです( ´・ω・`)さて、そんな土平ですが、実は夏最後とばかりに海に行って参りました淡路島です(*゚▽゚)ノ先日、南嶋も行ってましたね♥私は学生時代車でびゅーんと行って参りました٩(ˊᗜˋ*)وあいにくのお天気でしたが…☁雨は降らずなんとか海にも入れました!やっぱり楽しいですね(*´ ˘ `*)♥淡路島バーガーもしっかり食べました(*‘ω‘ *)そのあとONOKOROにも行きましたよ☺立体迷宮というアトラクションに行って想像以上に楽しかったです!笑じめじめと暑かったので「雪女」というマイナス20℃のアトラクションに引かれて行ったのですが…。プチお化け屋敷でしたお化け屋敷が大の苦手なので、入る前に悩みましたが入りました…。見事に絶叫。笑全然怖くないはずなのに怖がりすぎましたね笑でもおもしろかったです♥学生時代の友人と遊ぶと懐かしい思い出がよみがえります(*´ ˘ `*)♡私の大切な思い出です皆さまは今年の夏はいかがお過ごしでしたか?ご来店時にはぜひお聞かせください(*´∇`)ノさー!これからは、日焼けしたお肌をしっかり労っていきます♥皆さまのご来店心よりお待ちいたしております(*^^*ゞ
- 映画ジュラシックワールド観てきました!!
こんにちは~
アバンダンティア姫路店の南嶋です私、映画が好きだということは以前にもお話しましたが、この夏は観たい映画が沢山ありすぎました。。。相変わらずアクションばかりですがそう、ジュラシックワールドですこのポーズ、世界で流行っているそーですね公開前は、“ただ逃げまわるだけ”と評価は散々だったみたいで、予想外のヒットだったみたいですねだってかなり面白かったですものリメイクものとかシリーズものは、1作目が大体1番好きなんですが、今回はこれが1番面白かったです主人公のクリス・プラット、ダイエットしてしぼったのでしょーか、かなりかっこよかったですこれはDVDじゃなくて、絶対映画館で絶対みるべきですね~
- 美容商社を母体とするエステサロンの強み!定期的な美容機械メーカー講習会
- 皆様おはようございますアバンダンティア姫路の飯田です先日機械のメーカーによる講習会に参加させて頂きましたエステサロンにとってマッサージは必要不可欠なものでも効果を出す為にはやはり機械の力は凄いですただお客様にとっては効果はもちろん、安全で、安心して通えるというのがアバンダンティアの良いところと言っていただけます美容商社をさせていただいてるので正しい機械の使い方、メンテナンス等しっかりさせていただいてるので、これからも安心してお通いくださいいつもありがとうございます
- なぜ、シミはできるのか??シミの原因を知っておきましょう!
- こんばんは◎
Abundantia姫路店の中島です(・∀・)/
今日は、お悩みの方も多いと
思いますが、シミについて
かきたいと思います✊
皆さん、シミはなぜできるか
ご存知ですか??
紫外線は、もちろんのこと
他にも原因はあるんです!!
紫外線による、原因が8割りと
いわれており、紫外線を浴びると
私たちのお肌は、メラニンを分泌します。
これが過剰分泌するので健康なお肌でも
シミができるのです!
他にも自律神経の乱れホルモンバランスが
崩れてしまったり偏った食事など
摩擦やストレスもシミの原因です!!
紫外線以外にもたくさん
シミができる原因ってあるんです!
皆様もこういった原因を知った上での
対策や、ホームケアをおすすめ
します❀.(*´▽`*)❀.
ちなみに当店の人気ホームケア商品である
美容美容液をご紹介☆
クリスタルショット
■色素が生成されるさまざまな過程を
ブロックしより安全かつ効果的にしみの
ない美肌をつきりあげるポイント美容液
■黒色色素を黄色色素へと変えていく
成分が配合されています。
■vcエチルがメラニンを還元。
安全な美白成分がシミ除去に効果を
発揮してくれる商品です!
20ml 9.800円
他にもシミに効果的な
フェイシャルメニューもご用意して
おりますので気になる方は是非
スタッフまで(^o^)/~~
- 日焼けしたお肌にボディークリーム!
- こんにちは⭐️アバンダンティア姫路店の土平です(*´ ˘ `*)ちょっと涼しくなってきましたね☺でもお天気が悪いと気分も下がっちゃいます皆さま、今年の夏は日焼けされました??笑わたしはしました。ほんとダメです…。お顔は守ってるんですが、腕が…。そして、冷房などで乾燥も…大変です。そんなときはボディークリーム✨■スキンプロテクト ボディークリーム200㌘(4,320円)こちらのボディークリームは、美白成分、保湿成分をバランスよく配合し、お肌に潤いを与えながら透明感のある素肌へと導いてくれます☺✨プラセンタエキスをはじめ、抗炎症・抗アレルギー作用や美白作用のあるさまざまな有効成分を配合!肌荒れ・色素沈着・乾燥・たるみ・シワ・引き締めおよび美白にご使用頂けます♥日焼けしたお肌には最適のボディークリームですね(*‘ω‘ *)わたしもこのボディークリームでお肌のお手入れしていきます♥気になる方はぜひアバンダンティア姫路店へお問い合わせください⭐
- 淡路島初上陸❤️イングランドの丘へ
皆さんこんにちは
アバンダンティア姫路店の南嶋ですお盆を過ぎ、朝と夜は大分過ごしやすくなりましたね暑いのが苦手な私にはかなりありがたいです~さて、世間はお盆休みが終わって皆さん休みあけの仕事にストレスを感じられているところでしょーか。。。ぜひアバンダンティアに来て下さい❤️そのストレスを解消しますお盆休みは何をされましたか私は、念願の淡路島初上陸です兵庫県に来て早1年✨✨やっと、やっと行けましたー(^O^)/イングランドの丘に行ってきましたー可愛い動物達とたわむれてきましたたくさんのひまわりにも囲まれて、幸せでした❤️
- アバンダンティア姫路で大好評の雪美人のクレンジングを紹介します
- こんばんわ!アバンダンティア姫路店の土平です(*´ ˘ `*)今日は急に雨が降ってきたりいやーなお天気ですねさて本日は、雪美人シリーズのクレンジングについてご紹介します■クレンジング・クリーム120g(4,860円)油分は天然のものだけを、多すぎず少なすぎず最適量配合!クレンジング剤には汚れを浮かすために界面活性剤が入っているため刺激になることがありますが、こちらのクリームはプラセンタエキスを配合することで刺激をカバーし、お肌に優しく安心してご使用頂けます♥敏感肌・超乾燥肌・及び年齢の高い方にお勧めです■クレンジング・ゲル130g(5,400円)ノンオイルなので、洗い上がりがさっぱりとした感触!クレンジング剤には汚れを浮かすために界面活性剤が入っているため刺激になることがありますが、こちらのゲルはプラセンタエキス・サイタイエキス(へその緒のエキス)を配合することで刺激をカバーし、お肌に優しく安心してご使用頂けます☆脂性肌・ニキビ肌の方にお勧めですどちらも洗浄力に違いはありません(*‘ω‘ *)使用感でお好きな方をお選び頂いてます(*^^*ゞ気になるかたはぜひアバンダンティア姫路店へお問い合わせください!
- テラッソ姫路でボルダリングに挑戦するアイリストとエステティシャン
- いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
本当はインドア派なのに、最近なにかとお出かけしてしまっている竹内です。
紫外線がこわい…
さて、先日の休日に、とうとう行ってきました!
新しく姫路駅前にオープンした、テラッソ姫路
4Dの映画館があったり、話題のテラッソですが…
この日の目的はコレ
ボルダリングです
中川と一緒にいってきました~
初心者体験コースがありまして、そちらを二人で楽しんできたのですが、
小学生とおぼしき少年たちの上手なこと…。
そして上達の早いこと…。
若さを感じました
お昼を過ぎてから少しずつ人も増えてきて…。
男性同士、女性同士のグループもいたのですが、
カップルもちらほら
室内で紫外線もあたらないし(←私の一押しポイント)
冷房も効いているので体を使うのに汗はかかないし。
パートナーのいつもと違った一面が見られるので、
良いデートスポットなのかもですねぇー、と中川とまったり話していました。
(休憩が多いわたしたち)
パートナーの姿に惚れ直すか、残念な気持ちになるか…
是非皆様もお試しください!
もちろん、中川も私も翌日は筋肉痛になりました!
皆様はそんなことにならないよう、
ボルダリングを楽しまれた後にはボディのご予約を入れていただいて、
お体のメンテナンスをしてくださいね
- 日焼けしたお肌の美白を取り戻すならホワイトCパックがオススメ!
こんにちは!
アバンダンティア姫路店の土平です( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛みなさまお盆休みいかがお過ごしですか?私は、先日のお盆休みに大学時代の友人とBBQをしました❤️久しぶりに会った人もいてとても懐かしい気持ちになれてリフレッシュしました٩(ˊᗜˋ*)وしかし、その代償として日焼けしました…。笑元々焼けやすいのですが、やっぱり今年は強いですね:(´◦ω◦ ` ):そんなときは、雪美人のホワイトCパックです✨こちらのパックはプラセンタエキス・サイタイエキス(へその緒のエキス)はもちろんのこと、美白効果のあるボタンエキス・ユキノシタエキス・オウゴンエキス・ソウハクヒエキスなど植物抽出エキスを贅沢に処方したパック剤です!美白パックでありながら、優れた天然保湿成分がお肌に十分に潤いを、与えるとともに、細胞を活性化させながら保水力を高めて、みずみずしい素肌を構築してくれます♥日焼けしたお肌にはホワイトCパック(*゚▽゚)ノこれで今年の日焼けを退治しましょ♥気になるかたはぜひアバンダンティア姫路店へお問い合わせください⭐
- 肌に負担をかけずに落とすクレンジングならMTポイントメイクアップリムーバーがオススメ
- こんばんは(^o^)/
Abundantia姫路店の中島です!
少し暑さも和らいできたよう
ですが、まだまだ暑いですね
皆様、熱中症には本当に
気をつけてくださいね!!
前回のブログでもありましたが
13.14日とお盆休みを頂いてました!
私事ですが
いろんな友人に会うことが
できたのですがその中でも
美容学生時代の友人に会うことが
でき、すごく刺激をもらうことが
できてよかったと思います!!
母校にも行くこともできて
学生時代のワクワクする気持ちを
取り戻せた気がします!(笑)
私の元気の源です!
お客様皆様にも、Abundantia姫路店が
そう思って頂けるようなお店で
ありたいと思います!!!
では、今日のおすすめ商品を
紹介したいと思います☆
昨日に引き続きクレンジングです!
MTポイントメイクアップリムーバー
■デリケートな目元・口元に
負担をかけることなくマイルドに
ポイントメイクをおとします!
■保湿感のある化粧水層とクレンジング
成分がバランスよく配合された
オイル層の2層タイプ
120ml 3,500
しっかり、ポイントメイクを
お肌に負担をかけずに落とす
クレンジングです
気になる方は、是非
スタッフまで(^o^)/~~
- お盆休み明けのアバンダンティア姫路にご期待下さい!
アバンダンティア姫路店
中川ですお店のお盆休みも終わり今日から元気に働いてますスタッフみんなちょっと日焼けしてましたーそれぞれ休みを満喫したみたいですちなみに私は ミッションインポシブル観に行きましたーートムクルーズはいったい何歳なんでしょうバイク乗ったり 飛行機に飛び乗ったりスタントなしで 凄いですよね映画の内容もそうですけど俳優さんの若々しいほうが気になります。どうやったらあんなに若さが保てるのでしょう⁉️やっぱり凄い努力されてるのでしょうーねそして それが当たり前になっているから努力とも思ってないんですよねー自分には必要なもの。なんですよねでも やっぱり庶民的にはさすが俳優さん女優さんって感じます。そんな凄いお手入れを毎日するのは金銭的にも大変なんで今月のアバンダンティア姫路店のキャンペーンを是非ご利用下さい普段ではできないキャンペーンメニューになってます夏の終わりはしっかりケアして夏の疲れを残さないようにしていきましょ~
- 肌に弾力を与える人気のクレンジング商品MTクレンジング・ジェルについて
- こんにちは
Abundantia姫路店の中島です☆
8月も半月が過ぎましたが
皆様、夏の思い出はできました?
また、お店に来店頂いた際には
お話楽しみにしていますね(^o^)/
今日は、当店でもすごく人気の高い
MT商品のクレンジングを
紹介したいと思います ❀.(*´▽`*)❀.
◎MTクレンジング・ジェル
■洗顔の段階から、肌に弾力を与える
成分(カルノシン)を肌に浸透させます
■マスカラが落ちる程の洗顔力で
ありながら、洗い上がりは
つっぱらないことが自信です!
■敏感肌の方にはこれ1本でもOK!
200ml 5.000(税抜)
汚れを落としながら肌に潤いと
栄養を与えてくれる新しい
形のクレンジングです!!!
気になる方は、是非スタッフまで
お願い致します∩^ω^∩
- アバンダンティア姫路スタッフでお食事会
- こんばんわ!アバンダンティア姫路店の土平です( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛暑い日が続きますが皆様ご体調崩されてませんか??室内と外の気温差も激しいので体調管理はしっかりしないとダメですね!( ˘•ω•˘ )✨さて!先日アバンダンティアのスタッフで焼肉にいきました(*‘ω‘ *)焼肉って性格出ますよね。笑わたしは白米が好きなのでお肉と白米は絶対です♡♡美味しい焼肉とお酒を飲んでとっても楽しかったです(*´ ˘ `*)食べ過ぎ飲み過ぎには注意ですね( *´艸`)笑アバンダンティア姫路店は13、14日とお盆休みをいただきます。15日からは通常営業しておりますので、みなさまのご来店心よりお待ちいたしております(*゚▽゚)ノお盆休みはたっぷり遊びます♥ご来店の際はわたし土平の弾丸トークぜひ聞いてください♥♥笑
- 飯田 ダイエット始めます
皆様こんにちは
アバンダンティア姫路の飯田ですスタッフの中川が以前からダイエットブログを書いてて、見た目もスッキリ痩せているのを見て、私も便乗してダイエット始めますお客様を痩せるお手伝いをさせて頂くのは得意ですが、自分がダイエットするのは不得意な私すぐにサボりんになってしまいますでもこうやって宣言して-5キロを目指しますまずはサボってた激飲んで体の代謝上げていきます一緒に頑張ってくれる方募集アバンダンティア姫路 飯田
- アバンダンティア姫路のダイエット日記
こんにちはアバンダンティア姫路店の中川です。
ダイエット日記を書き始めたのは今年の1月でした。あれから8ヶ月がたちました。ようやく2キロの変化です。いろいろ試したり 悩んだり 投げ出したり しましたけどこうやって 身体に変化が起こってくると凄くやる気がでてきますねようやくです。ようやくこの調子で残り3キロ 今年中にどうにかしたいと思いますーーー夏はもちろん食欲も減り気味で水分ばかり塩分もしっかり取ってムクミをおこさないように注意が必要です。わたしの脚もすごいムクミます。今まで、ほったらかしにしていたのでセルライトが 沢山付いてます。なので朝の脚の太さと夕方の脚の太さは 違います下半身の太さは 自分の努力だけではちょっと 難しいのでしっかり 機械を使って細くしたいと思いますーーーセルライトにはキャビテーションです。ブログにも何回も登場してるのですけどセルライト分解してくれるので一回するだけでも ラインが変わってきます脚を細くしたいお客様も多いのでキャビテーションだけされに来られているコースも かなりお得です。そして人気ですねそして かならず着圧ソックスをソックスは遠赤外線を発する特殊繊維で高着圧で すっきり美しく補整してくれます。おやすみソックスは 睡眠時に脚の形に密着する3D立体パターンで疲れた脚をケアします。この二足でホームケアは決まりです体重だけではなくて綺麗に細くなっていきたいものですね
- たるみが気になる方に
皆様おはようございます
アバンダンティア姫路の飯田です今週もプランツをしているお客様から喜びのお声を先日はニキビやニキビ跡に悩まれている方でしたが、今週はたるみが気になる、リフトアップしたいというお客様3回程していただいたら周りの方から「ボトックスしたの」と聞かれ、お母様からも褒められたとプランツはグラム数によって効果も変わってくるのですが、最大5gお肌に入れ込む事でストッキングでお顔を引っ張られてるくらいの効果があるといわれています芸能人にも大人気皆様も是非1度お試し下さい気になる方はお気軽にスタッフまで
- 後ろ姿美人を目指して背中のニキビ撃退!
ヾ(@°▽°@)ノこんにちは!
アバンダンティアの山田です!
8月に入りましたね~
毎日暑くて干からびそうです(ノω・、
この季節、気をつけたいのは背中のニキビ
皮脂が分泌されて毛穴が詰まる!
洗い残し!
汗を良くかく!
肩こりでの血行不良など、、
自分では見えない背中!(ノ゚ο゚)ノ
露出が増えるこの季節~ぜひ、当店の背中トリートメントのニキビ撃退コース&
、ホワイトニングコースはいかがですか?(‐^▽^‐)
つるつるスベスベ肌を目指しましょ