みなさん、こんにちは。姫路駅から徒歩5分のボディ痩身エステサロン『アバンダンティア姫路店』です。前回、背中ニキビの原因として、
1.角質肥厚
2.皮脂の過剰分泌
3.細菌・真菌の増殖
を挙げましたが、今回は実際に背中にニキビが出来てしまった場合、どう対処したら良いか、をお話させて頂きます。
⇒アバンダンティア姫路店コラム「背中ニキビの原因は？」
背中にニキビが出来たらどうしたらいいの？
・まずは清潔を保つ
入浴時にボディソープやシャンプー等、首元や背中に洗い残しがないことを毎回チェックしましょう。流し残しがないようにしっかりと洗い流して下さい。また清潔に保とうとするがゆえに、ボディタオル等でゴシゴシ洗うのは禁物です。洗顔するように泡で優しく洗い流しましょう。
汗をたくさんかいたときには、シャワーで洗い流すか、新しい衣類にすぐ着替えましょう。出来れば汗を吸収しやすい綿のものがおススメです。シャワーを直ぐに浴びることができない場合には、清潔なタオルで汗を拭き取りましょう。
・規則正しい生活を心掛ける
睡眠不足や夜更かし、暴飲暴食、ストレスは、お肌や身体へのダメージが大きいです。ゆっくりとお風呂につかったり、リフレッシュをして、その日の疲れやストレスを溜めない規則正しい生活を心掛けましょう。
背中のニキビケアは何をしたらいいの？
アバンダンティア姫路店にご来店するお客様から、「背中にニキビができたらどうやってケアしたらいいの？」というお声をよく聞くことがありますが、皆さんも正しいニキビケアをされていますか？ここからは背中のニキビケアの方法を具体的に紹介させていただきます。
・背中もお顔と同じように
お顔は毎日保湿や美容液によるケアをしていると思いますが、これは背中も同じです。しかし、手が届きにくい場所なので、セルフケアをしっかりとすることが難しいですよね。お風呂上りに保湿ケアは出来たとしても、美容液等の十分なケアは出来ません。でも、放っておくと、赤みが引かなかったり、跡になってしまう場合もあるので、出来てしまった時やなかなか治らない場合は、プロに任せた方が良でしょう。
お顔やお身体のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分のトータルエステサロン「アバンダンティア姫路店」にご相談くださいませ。経験豊富なエステスタッフが丁寧なカウンセリング(無料)で対応させて頂きます。初回限定のキャンペーンもありますので、お気軽にご相談くださいませ。
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