2～5月は花粉のシーズンとなり、普段肌荒れが起きないという方もこの時期になると乾燥しやすくなったり肌が荒れたりという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
花粉と肌荒れは大きく関係しています。今回は花粉症と肌荒れがどのように関係しているのか、肌荒れの原因や対策について姫路駅から徒歩5分のフェイシャルエステサロン『アバンダンティア姫路店』が詳しくご紹介していきます。
花粉症によって起こる主な肌トラブル
花粉の時期は季節の変わり目でもあり、お肌が敏感な状態になりやすい時期です。
私たちの皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3つの層に大きく分けられており、一番外側の表皮の中の角質層というところにバリア機能が備わっています。
バリア機能にはお肌の水分が蒸発するのを防いでうるおいを保ったり、外部刺激などからお肌を守ったりする働きがあります。そのバリア機能が低下すると乾燥や花粉などの刺激を受けやすくなり、お肌に付着した花粉がお肌の表面に入り込み炎症を起こします。これが原因でかゆみや赤み、発疹が起きてしまうのです。
花粉皮膚炎とは
花粉皮膚炎とは、花粉症の症状のひとつとされ、乾燥したり、赤みやかゆみが出るなど花粉によって肌が荒れたりすることをいいます。
主に花粉が触れやすいまぶたや頬、首が赤く腫れたり乾燥してヒリヒリしたりすることがあります。花粉に対するアレルギー反応の一種でくしゃみや鼻づまり、目のかゆみが多いですが皮膚疾患として現れるのが特徴です。
花粉による肌荒れ改善・対策
1．しっかりと保湿を行う
お肌が乾燥してしまうとバリア機能が低下してしまい、花粉によるダメージを受けやすくなります。外部からの刺激から守るために乳液やクリームなどでお顔に水分を与えて乾燥させないように意識しましょう。
2．付着した花粉を落とす
スキンケアの前に付着した花粉をクレンジングや洗顔で洗い落としましょう。外出後は出来たらシャワーを浴びましょう。外出後そのまま行動してしまうと、部屋中に花粉が散らばってしまい、それを吸い込んでしまうことで症状が悪化する恐れがありますので注意しましょう。
3．花粉の付着を予防する
花粉症の予防（対策）としてマスクやメガネを着用される方が多いと思います。花粉は、顔だけでなくお洋服や髪の毛にも付着してしまいますので、ニット生地ではなく表面がつるつるとしたお洋服がおすすめです。また髪の毛を束ねるなど工夫すると良いでしょう。
花粉による肌荒れの症状が続き掻いたりしてしまうと摩擦によって色素沈着や傷になったりと悪化する可能性があります。今からできる対策をしっかり行い、美肌を保っていきましょう！
お肌やお身体のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分の痩身ボディエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さいませ。経験豊富なエステサロンスタッフが丁寧なカウンセリング(無料)で対応させていただきます。初回限定のキャンペーンもありますので、お気軽にご相談下さいませ。
近年、家庭美顔器の種類も増え、エステだけでなくお家でもお顔のお手入れをされる方も多くなっています。何年経っても若々しい美肌でいるために、毎日ひたすら美顔器使っている！という方いらっしゃいませんか？
実は毎日使いすぎると逆効果になる場合があるので要注意です！
こんにちは。姫路駅から徒歩5分のトータルエステサロン『アバンダンティア姫路店』です。当店は、美容商社直営のエステサロンなので、美顔器などの機器の専門知識も有しております。今回は自宅で使う美顔器の効果を最大限に出すための正しい使い方などをお話ししていこうと思います。
効果的なタイミング
では、美顔器はどのタイミングで使用するのがより効果的なのでしょうか？
最適なタイミングは「朝の洗顔後」と「夜のお風呂上がり」です。朝の洗顔後は、化粧カスや余分な皮脂など毛穴に詰まった汚れがきれいに落とされ清潔な状態です。このタイミングで美顔器を使用するとお使いのスキンケアに含まれる美容成分がグンとお肌に入り込みます。浸透率がアップするので化粧ノリも良くなり、お肌状態が整います。
また、夜のお風呂上がりは血行や代謝が良くなり、体温が上がっている状態です。お肌が柔らかく、毛穴も開いている状態なので美容成分が浸透しやすくなります。
美容機器の正しい使用頻度はどのくらい？
美顔器を毎日使用すればするほど良いと思っている方も多いですが、美顔器の種類によってはやりすぎるとたるみやしわが増えたり、老化を早めたりと逆効果になってしまうこともあります。種類にもよりますが、効果的な使用頻度は週2〜3回と言われています。
では、なぜ毎日使用するのはよくないのか？EMSや超音波など筋肉を鍛える美顔器の場合は使いすぎると筋肉に負担がかかり傷ついてしまいます。筋肉が上手く動かなくなり、リフトアップどころかたるみの原因にもなります。イオン導入も微弱電流を流しているので毎日するとお肌に刺激を与えすぎてしまいます。お肌が敏感になり肌トラブル原因につながります。
毎日使用しても問題がない美顔器と毎日使用するのが効果的ではない美顔器
毎日使用しても問題が無い美顔器
・LED
・スチーマー、ミスト
・ラジオ波
・美顔ローラー
毎日使用するのが効果的ではない美顔器
・EMS
・イオン導入
・超音波
メーカーによって使用方法が異なりますので、説明書に記載された使用目安しっかり守りましょう。正しい使用頻度を守り、美肌美人を目指していきましょう。
お顔やお身体のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分の痩身ボディエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さいませ。経験豊富なエステスタッフが丁寧なカウンセリング(無料)で対応させていただきます。初回限定のキャンペーンもありますので、お気軽にご相談下さいませ。
こんにちは。姫路市のエステサロン『アバンダンティア姫路店』です。当エステサロンでは、ブライダルエステの対応も行っております。ブライダルエステは通常のエステとは異なり、結婚式に向けてという明確なゴールがあります。
挙式を控えたプレ花嫁の約90％以上がブライダルエステを利用し、早い方で1年以上前から、遅い方で半年前からスタートします。今回は、実際にブライダルエステでどのようなことを行っているのかご紹介いたします。
ブライダルエステでできること
1.ドレスから見える部分のトリートメント
エステサロン『アバンダンティア姫路店』では、ブライダルエステの場合、初回のカウンセリングでどのようなデザインのドレスを着るのかをお伺いし、それに合わせたお手入れを行います。背中や二の腕を中心に痩身メニューや美白・リフトアップケアなど数多くのトリートメントが可能です。
挙式当日、花嫁は360度あらゆる角度からゲストに見られることになります。ブライダルエステでは、どこから見ても美しい花嫁姿でいられるようにしっかりとフェイシャルトリートメントやボディーメイキングをしていきます。
2.リラクゼーション目的
挙式当日まで花嫁は打ち合わせや準備物などやらなければいけないことがたくさんあります。近年ではウェルカムボードや座席表などご自身でハンドメイドされる方が増え、お身体を休めるタイミングがなかなか取れない方も多いです。
式準備で溜まったお疲れを癒すためにブライダルエステを利用するのもおすすめです。また、挙式が近づくにつれて緊張による心の変化が身体にも影響し、ニキビや乾燥などお肌が揺らぎやすくなったり睡眠が浅くなったりすることがあるのでリフレッシュの時間を作ることがとても大切です。
ブライダルエステっていくらかかる？
当店では目的や予算に合わせて花嫁の理想に沿ったブライダルエステの提案をしていきます。来店頻度や内容によって金額は異なりますが平均10～30万円。月2回以上の来店ペースでフェイシャルトリートメントとボディーメイキングを一緒にお手入れされる花嫁が多いです。
前撮りをされる場合、まずそちらに向けてのお手入れを行い、その後挙式当日に向けてのお手入れといった二段階に分けてブライダルエステを計画される方もいらっしゃいます。
ブライダルエステを受ける上での注意点
「挙式がもうすぐだからそろそろエステを始めようかな」と挙式直前にブライダルエステを検討される方も少なくありませんが、挙式当日から3週間をきってからのご体験予約は断られるサロンがほとんどです。
なぜなら、エステサロンでは普段のスキンケアと異なり、自分ではできない肌深部のお手入れをしていくので、お肌にとっては一時的に負担が大きいものになります。直前にお手入れすることで予期せぬ肌トラブルが起きる場合があるので余裕をもってスタートすることをおすすめします。
いかがでしょうか？一生に一度の素敵な日を最高なものにするために是非ブライダルエステをご検討いただけたらと思います。ブライダルエステのことでお悩みの方は、姫路駅から徒歩5分のトータルエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さい。経験豊富なエステスタッフが丁寧なカウンセリング(無料)で対応させていただきます。
初回限定のキャンペーンもありますので、お気軽にご相談下さいませ。
ダイエット目的でエステサロンに通われる方も多いと思います。お悩みは人それぞれ違います。足が痩せたい！お腹のサイズダウンがしたい！二の腕をなんとかしたい！等お悩みは様々です。
また、自分自身でダイエットを頑張ったけど、なかなか効果が表れないからエステサロンに行こう！自分で頑張ってもここはどうしても減らない...と悩まれて来店される方もたくさんいらっしゃいます。
今回は、トレーニング（ジム）とエステサロンでのケアの関係性について、姫路駅から徒歩5分の痩身エステサロン『アバンダンティア姫路店』が、お話させて頂きます。
毎日エステサロンに通えるわけではないから
痩身エステサロン『アバンダンティア姫路店』では、ダイエット希望のお客様には、最低でも1週間に1回のご来店を推奨しております。もちろん3日に1回のご来店でも大丈夫なのですが、お仕事やご予定もありますので、月3～4回のご来店の方が多いです。そうなると、1ヶ月のうち、残りの約27日はホームケアということになります。
ダイエットを達成するためには、食事と運動の管理は必須となります。エステサロンでサロンケアを行っても、高カロリーな食事をしてしまい、一切運動をしなかったら、エステサロンでの効果が最大限に発揮されにくくなります。ご自宅で、軽い運動やウォーキング等行えるのであれば、問題はないのですが、そうでなければ、エステサロンの来店回数を増やすか、トレーニングに通うことも1つの方法です。
ジムトレーニングとエステサロンの併用で相乗効果を
ジムにトレーニングで通う場合、筋肉が付きやすい体質の方は要注意です。筋肉は重いので、トレーニングし過ぎると体重が増えたり、身体のボリュームがアップしてしまいます。ムキムキを目指しているなら良いのですが、そうではない場合はトレーニングのやりすぎは注意が必要なこともあります。
程よく筋肉をつけて代謝アップし、余分な脂肪を落としたい方は、筋トレと有酸素運動（20分以上）がおススメです。
そしてサロンケアでは自分では落としにくい部分のケアや、老廃物の排泄の促進をすることで、トレーニングとサロンケアを合わせることで、相乗効果が生まれてダイエットの成功の近道となります！
お身体のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分のトータルエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さいませ。経験豊富なエステスタッフが丁寧なカウンセリング(無料)で対応させていただきます。
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こんにちは。姫路駅から徒歩5分のフェイシャルエステサロン『アバンダンティア姫路店』です。フェイシャルエステはよく耳にすると思うのですが、エステサロンでは、実際どのようなお手入れをしているかご存知でしょうか？今回はフェイシャルエステの具体的な内容についてお伝えしたいと思います。
フェイシャルエステとは、お客様のお肌のお悩みに合わせた内容で施術を行っていきます。お肌のお悩みといえば、シミ、しわ、たるみ、ニキビ、毛穴、美白、リフトアップ、アンチエイジング等悩みは尽きません。お悩みによって、エステサロンで使用する機械や商材が違ったりします。
フェイシャルリンパマッサージ
お顔のマッサージをすることで、滞りがちなお顔の血流が良くなります。血流が良くなることで、血色がよくなり、トーンアップに繋がります。また、毛細血管の強化が期待できるので、お肌のターンオーバーの乱れを整えることにも繋がります。また凝り固まった筋肉をほぐしたり、タッピングの手法でリフトアップのケアを行うことも出来ます。そうすることで美白に繋がり、たるみやシミしわの改善の効果が期待できます。
ピーリング
ピーリングとは、表面のターンオーバーしきれなかった角質を、専用の商材や機器を使用し、ケアしていきます。ターンオーバーとは、通常28日で行われるのですが、加齢やストレス、油分と水分のアンバランス等が原因で少しずつ遅くなり、乱れていってしまいます。角質が溜まってしまうと、ホームケアをしても、お肌の深部にまで浸透していかないですし、お肌がごわついて見えてしまいます。ピーリングを行うことで、古い角質のケアを行い、エステサロンでのフェイシャルケアとホームフェイシャルケアの両方の効果を高めていくことが出来ます。ニキビ、毛穴、シミの改善や美白の効果が期待出来ます。
イオン導入
イオン導入とは、電気の力で、美容液の成分をお肌の深部にまで入れ込んでいきます。ホームケアではお肌の表皮の部分のケアが中心なのですが、サロンケアでイオン導入を行うことで、お肌の深部にまで浸透させていきます。美白の効果が高い成分の美容液だと、イオン導入をするだけで、トーンアップや小さなシミの改善が期待できます。また導入する美容液を選択することで、全てのアンチエイジングの効果に繋がります。
今回はフェイシャルエステの中でもポピュラーなフェイシャルリンパマッサージ、ピーリング、イオン導入についてご紹介させて頂きました。他にも色んなフェイシャルエステメニューがあります。当店ではお客様のお悩みに合ったケアをご案内させて頂いております。
お肌のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分のフェイシャルエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さいませ。
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こんにちは。姫路駅から徒歩5分のフェイシャルエステサロン『アバンダンティア姫路店』です。最近、マスク生活が続き、マスクで隠せるから...とお手入れを怠ってしまいニキビやしみ、たるみなど肌トラブルが増えた！悪化した！というお客様のお声をよく耳にします。
こういったきっかけからエステサロンに通い始めたり、家庭用美顔器でホームケアに力を入れている方も多くなりました。
では、エステサロンに通うのと家庭用美顔器を使用するのとで、効果の違いやどのようなメリット、デメリットがあるのかを今回はお伝えしていきます。
エステサロンの美顔器と家庭用美顔器の大きな違い
1．機器の出力が違う
家庭用の美顔器は基本的にどんな方でも安全に使用できるよう、エステサロンの美顔器と比べて出力が弱く設定されています。それに対し、エステサロンの機器はしっかりと研修を受けたプロのエステティシャンが施術を行います。そのため、エステサロンで使用する機器は出力が全く違います。
2．効果の出方が違う
毎回プロのエステティシャンがその日のお肌状態に合わせてケアしてくれるので肌トラブルの原因からアドバイスまでしてくれます。また、家庭用美顔器と比べて出力が違う分、一回でも効果を実感できます。
※効果の出方は人によって異なります
エステサロンの美顔器のメリットとデメリット
メリット
・出力が高く一回で効果を実感できる
・お肌状態に合わせてケアができるため改善が早い
・お肌表面だけでなく深部にアプローチできるため土台から変えることができる
デメリット
・知識の高いエステティシャンが施術してくれる分、費用がかかる
・効果をより早く出すために定期的なペースで通う必要がある
家庭用美顔器のメリットとデメリット
メリット
・お店に行かずお家で好きなペースでケアできる
・リーズナブル
デメリット
・パワーを調整できなかったり、間違った使用方法によって肌荒れが起きることがある
・出力が弱いため一回で効果を感じにくい
家庭用美顔器は、家事や育児で忙しくてエステサロンに通う時間があまりないという方におすすめです。
エステサロンでのお手入れはその方のお肌状態に合わせてレベル調整やメニューを組み替えたりすることが可能です。エステサロンでは、お肌表面のケアだけでなくお家ではできない深部までアプローチできるので、施術後肌トラブルが起きにくい土台に変えていくことができます。
お金と時間はかかっても、コツコツ積み重ねていくことで確実にお肌は変わっていきます。
長い目でみると家庭用美顔器のみのお手入れに比べて、エステサロンでしっかりケアしていく方が綺麗になるためには近道です。
お家のケアでは補えない「肌トラブルに負けないお肌の土台作り」はエステサロンにお任せください。お肌のことでお悩みの方は姫路駅から徒歩5分のエステサロン「アバンダンティア姫路店」までご相談下さいませ。
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